Nyaralás, utazás cukorbetegséggel
A nyaralás megszervezésekor a cukorbetegeknek különösen fontos, hogy előrelátóan készüljenek fel az utazásra, az előírt gyógymód követésére utazás közben is.
A nyári programok megszervezése nagy izgalommal jár minden család számára. Sokszor az egészséggel kapcsolatos tennivalók maradnak utoljára az intézendők listáján, pedig ha baj van, egy idegen országban még kiszolgáltatottabbnak érzi magát az ember. Utasbiztosítások gondoskodnak a megfelelő ellátásról, de az utazónak magának kell legelőször gondolni saját érdekeire.
Ez fokozottan igaz a kezelés alatt álló beteg emberre. A cukorbetegség szerencsére nem kíván bonyolult orvosi beavatkozásokat, viszont a megváltozott klimatikus viszonyok, magasabb hőmérséklet, esetleg a speciális diéta miatt jó, ha a beteg előrelátóan számításba veszi egészségi állapotát.
Mire figyeljen egy cukorbeteg egy belföldi út esetén?
Belföldi utaknál nincs különösebb tennivaló. A szénhidrátban szegény diéta időnként gondot okozhat, de a legtöbb étteremben, szállodában vannak olyan ételek, melyeket a cukorbeteg is nyugodtan fogyaszthat. Inkább az szokott a baj lenni, hogy nem tartja a beteg a diétáját, mondván, egyszer egy évben megengedhetem magamnak, hogy jókat egyek. EzNyaralás, utazás cukorbetegséggel bizonyos szempontból igaz, nem a szabadság alatt kell arra törekedni, hogy tökéletes legyen a vércukor szintje, de teljesen sem szabad a kontrollt elveszíteni. Ilyenkor hasznos igazán a Diabess-Györgytea, mellyel a kisebb “bűnöket” ellensúlyozni lehet. Egy–egy csésze tea a fagyi vagy a pizza után segít helyreállítani a kibillent egyensúlyt. A tea elkészítése esetleg akadályba ütközhet. Ha olyan helyen nyaralnak, ahol nincs lehetőség teát főzni, vigyenek magukkal egy kicsi vízforralót, egy szűrőt és csészét, hogy elkészíthessék napi friss teaadagjukat. A nagy melegben még fontosabb, hogy mindig friss teát igyanak, a magas szobahőmérsékleten néhány óra alatt is tönkremegy a tea. Tegyék hűtőszekrénybe, ha nem isszák meg azonnal, és minden nap készítsenek frisset. A gyógyszert szedők gondoskodjanak a megfelelő adag orvosságról, nem biztos, hogy találnak az idegen városban olyan orvost, aki felírja nekik a megszokott tablettájukat. Ügyeljenek az előírt gyógymód pontos követésére, ne maradjon ki egy tabletta, egy szúrás, egy csésze tea sem.
Ha külföldre utaznak, gondoskodniuk kell arról, hogy betegségükről, a gyógykezelésről idegen nyelvű tájékoztató is legyen kéznél. Angol nyelvű feljegyzés mindenképp szükséges, de még jobb, ha az adott ország nyelvén is készítenek pár mondatos leírást a betegségről, a szedett gyógyszerekről és azok dózisáról, hatóanyagairól. Ha inzulinos betegről van szó, ez annál is fontosabb, mert a fecskendő-ampulla félreértésre adhat okot az ellenőrző hatóságoknál, ha nincs megfelelő magyarázat. Az Egyesült Államokban, Kanadában a teacsomag is gyanús lehet, ezért utazás előtt angol nyelvű tájékoztatást írjanak arról, hogy a Diabess-Györgytea a gyógykezelés része, és ebben legyen benne az összetevő növények angol neve is.
