Mindenmentes csicseriborsókrém

Gluténmentes Tojásmentes Laktózmentes
Adag
8
Energia
66 kcal
Szénhidrát
9 g
Fehérje
3 g
Zsír
2 g
Mindenmentes csicseriborsókrém
Hozzávalók
  • 25 dkg csicseriborsó (konzerv)
  • 2 evőkanál őrölt szezámmag
  • 2 evőkanál borecet vagy balzsamecet (citromlével is kiváltható).
  • 1 evőkanál mustár
  • 1 evőkanál víz
  • 1 csapott kávéskanál konyhasó
  • 1 kávéskanál curry
  • 1 kávéskanál római kömény
Elkészítés
1
Ha magunknak főzzük a csicseriborsót, előző nap áztassuk be!
2
A főzővízbe tegyünk szódabikarbónát, így előbb megpuhul a csicseriborsó.
3
A szezámmagot (kávédarálón) megőröljük.
4
A hozzávalókat egy mély tálba téve botmixerrel összeturmixoljuk.
5
Ízesíthetjük még apróra vágott metélőhagymával, zúzott fokhagymával. Aki a csípős ízeket kedveli, fokozhatja az ízélményt chilivel.
6
Fogyaszthatjuk frissen, de hűtőbe téve több napig is eláll.

Szálka Brigitta receptje (Receptsarok 4.)

Jó étvágyat kívánunk!

Kipróbáltam, ajánlom másnak is
0
Ez lesz, amire kell majd kattintani, absolute pozízióban

Ezek a receptjeink érdekelhetnek még

Citromos-bazsalikomos sütemény
Laktózmentes

Citromos-bazsalikomos sütemény

Adag
12
Energia
102 kcal
Szénhidrát
17 g
Retekkrém
Gluténmentes Tojásmentes

Retekkrém

Adag
4
Energia
66 kcal
Szénhidrát
9 g
Avokádókrém zöldségekkel
Gluténmentes Tojásmentes

Avokádókrém zöldségekkel

Adag
4
Energia
192 kcal
Szénhidrát
14 g
Medvehagyma-krémleves
Tojásmentes

Medvehagyma-krémleves

Adag
4
Energia
90 kcal
Szénhidrát
10 g
Gránátalmás pohárdesszert
Tojásmentes

Gránátalmás pohárdesszert

Adag
4
Energia
172 kcal
Szénhidrát
5 g
Spárgás-tonhalas saláta
Gluténmentes Laktózmentes

Spárgás-tonhalas saláta

Adag
2
Energia
314 kcal
Szénhidrát
24 g
Joghurtos póréhagyma-krémleveles
Gluténmentes Tojásmentes

Joghurtos póréhagyma-krémleveles

Adag
4
Energia
194 kcal
Szénhidrát
22 g
Tokaji szőlőtorta

Tokaji szőlőtorta

Adag
12
Energia
270 kcal
Szénhidrát
12 g
Csokis mogyorós keksz

Csokis mogyorós keksz

Adag
10
Energia
231 kcal
Szénhidrát
12 g

TÖLTSE LE A GYÖRGYTEA MOBILALKALMAZÁST!

Legyen kéznél mindig saját gyógynövényes tanácsadója.

Image
 
Image Image

Vásárolja meg a terméket!

A Diabess-Györgytea gyógynövényekből álló teakeverék, amelynek jótékony hatása a cukorbetegségre már hosszú ideje ismert.

Megrendelem

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Ha szeretne tanácsokat kapni Gyuri bácsitól, hogyan óvja meg különféle gyógynövényekkel az egészségét, iratkozzon fel hírlevelünkre!

Feliratkozom