Retekkrém

Gluténmentes Tojásmentes
Adag
4
Energia
66 kcal
Szénhidrát
9 g
Fehérje
3 g
Zsír
2 g
Retekkrém
Hozzávalók
  • 30 dkg piros retek
  • 20 dkg sovány tehéntúró
  • 1 dl joghurt
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 1 teáskanál reszelt torma
  • késhegynyi só és őrölt bors
Elkészítés
1
A retket megtisztítjuk, majd nagy lyukú reszelőn lereszeljük.
2
A túrót áttörjük, és a joghurttal habosra keverjük.
3
A petrezselymet finomra vágjuk.
4
Mindezeket összekeverjük, sóval, borssal és tormával ízesítjük. Ezt a krémet lehetőleg barna vagy rozskenyérre kenve kínáljuk.

Kilián Imrémé receptje (Receptsarok 3.)

Jó étvágyat kívánunk!

Kipróbáltam, ajánlom másnak is
0
Ez lesz, amire kell majd kattintani, absolute pozízióban

Ezek a receptjeink érdekelhetnek még

Spárgás-tonhalas saláta
Gluténmentes Laktózmentes

Spárgás-tonhalas saláta

Adag
2
Energia
314 kcal
Szénhidrát
24 g
Áfonyás sajttorta
Gluténmentes

Áfonyás sajttorta

Adag
12
Energia
229 kcal
Szénhidrát
15 g
Salmorejo, paradicsomkrém
Gluténmentes Tojásmentes Laktózmentes

Salmorejo, paradicsomkrém

Adag
4
Energia
116 kcal
Szénhidrát
6 g
Csokis mogyorós keksz

Csokis mogyorós keksz

Adag
10
Energia
231 kcal
Szénhidrát
12 g
Citromos-bazsalikomos sütemény
Laktózmentes

Citromos-bazsalikomos sütemény

Adag
12
Energia
102 kcal
Szénhidrát
17 g
Tokaji szőlőtorta

Tokaji szőlőtorta

Adag
12
Energia
270 kcal
Szénhidrát
12 g
Gránátalmás pohárdesszert
Tojásmentes

Gránátalmás pohárdesszert

Adag
4
Energia
172 kcal
Szénhidrát
5 g
Sült vargánya bazsalikomos joghurttal
Gluténmentes Tojásmentes

Sült vargánya bazsalikomos joghurttal

Adag
2
Energia
136 kcal
Szénhidrát
11 g
Indiai paradicsomleves
Tojásmentes

Indiai paradicsomleves

Adag
4
Energia
216 kcal
Szénhidrát
16 g

Megújult a Györgytea mobilapp!

Kívül-belül megújult a Györgytea mobilapp, új köntösbe csomagoltuk és hasznos funkciókkal bővítettük.

Image
 
Image Image

Vásárolja meg a terméket!

A Diabess-Györgytea gyógynövényekből álló teakeverék, amelynek jótékony hatása a cukorbetegségre már hosszú ideje ismert.

Megrendelem

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Ha szeretne tanácsokat kapni Gyuri bácsitól, hogyan óvja meg különféle gyógynövényekkel az egészségét, iratkozzon fel hírlevelünkre!

Feliratkozom