Gyakran felmerül a kérdés egyes betegségekkel kapcsolatban, hogy mit lehet, illetve mit nem lehet csinálni mellette. Így van ez a cukorbetegség és a sportolás kapcsolatának esetében is. Következő cikkünkben ennek járunk utána.

Manapság rengeteg egészségesnek tűnő étrenddel találkozunk az interneten és sok tévhit övezi azt is, mit és hogyan ehet egy cukorbeteg. Megelőzhető-e a betegség, és ha igen, mivel? Következő cikkünkben ezekre a kérdésekre kerestük a választ.

Soltész Erzsébet dietetikus írása arról szól, hogyan tudnak a barátaink vagy az élvezettel végzett mozgás segíteni, hogy cukorbetegként a mélypontokon túllendüljünk.

Ne becsüljük alá saját felelősségünket és lehetőségeinket a cukorbetegség megelőzésére! A kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a rendszeres szűrés mindenkinek ajánlott.

Szinte minden családban van olyan, aki már kicsit kigömbölyödött, néha panaszkodik a cukrára vagy a vérnyomására, és a koleszterinje is mindig rossz a laborban… De miért emlegeti ezt a gyakori tünetegyüttest a média „csendes gyilkosként”?

Nyaraláskor hajlamosak vagyunk torkoskodni, pedig ilyenkor is érdemes betartani az egészséges táplálkozás alapelveit. Soltész Erzsébet dietetikus tippjei segítenek az alakunk megőrzésében és abban, hogy vércukorszintünk a normál tartományban maradjon.

Hogyan függ össze a hasi elhízás az inzulinrezisztenciával? Hogyan mutatható ki ez a rendellenesség? Mi köze van a cukorbetegséghez? Megállítható vagy szinten tartható-e? Soltész Erzsébet dietetikus megosztja a legfontosabb tudnivalókat az IR-ről.