szénhidráttartalom címke (14)

1.

Gyors és könnyű vendégváró falatok

A Receptsarok zöldséges ételeivel nem kell sokat szöszölni, mégis finomak, ráadásul cukorbeteg, diétázó vagy vegetáriánus vendégeinknek is kedvezhetünk velük. Desszertnek egy cukormentes sajttortát választottunk.

Bővebben

2.

A kiegyensúlyozott táplálkozás főszereplői: a zöldségek

A zöldségek némelyikében meglepően kevés a szénhidrát, így cukorbetegeknek is kiadós ételeket lehet készíteni belőlük. Soltész Erzsébet dietetikus izgalmas receptötleteket is ajánl.

Bővebben

3.

Főzés gyógy- és fűszernövényekkel

Tudta, hogy gyógynövényekkel sütni-főzni is lehet? A Receptsarok cukorbetegeknek ajánlott ételei közül válogattunk.

Bővebben

4.

Receptek húsvétra cukorbetegeknek és fogyni vágyóknak

A Receptsarok jóvoltából most olyan ünnepi ételeket mutatunk, melyeket cukorbetegek is bátran fogyaszthatnak. Kiadós húsételeket ismerhetnek meg, kreatív, szokatlan körettel és egy energiaszegény, de nagyon ízletes almás-diós desszertet.

Bővebben

5.

Hamisítatlan nyári desszertek – light verzióban

Összeválogattunk néhány cukormentes, gyümölcsös nyári desszertet, amiket nyugodtan fogyaszthatnak a cukorbetegek és a diétázók is. Édes élvezetek, különleges alapanyagokból, plusz kalóriák nélkül.

Bővebben

6.

Nem kell félni a matektól! – hasznos tippek az egyszerűbb szénhidrátszámoláshoz

Az étkezések szénhidráttartalmának meghatározása nem ördöngősség! Kezdetben persze érdemes mindent lemérni, de később már a szemmértékünk is segíthet.

Bővebben

7.

Kiadós téli levesek

Télen jobban vágyunk a laktató, forró, fűszeres levesekre – még akkor is, ha cukorbetegként oda kell figyelnünk a szénhidráttartalomra és a kalóriákra. Adunk néhány egészséges és finom receptötletet az Receptsarok 5. kiadványból.

Bővebben

8.

Őszi gombás ételek

Ínycsiklandó, változatos gombás fogások receptjével szeretnénk meglepni az egészséges életmód híveit és a cukorbeteg diétát tartó olvasókat. Ezek a könnyen elkészíthető, gazdag ízvilágú ételek biztosan nem terhelik majd a gyomrot.

Bővebben

9.

Grillparty cukorbetegeknek

A nyári hónapokban jólesik egy kis kerti sütögetés a barátainkkal. Cukorbetegként a zsírosabb falatokról érdemes lemondani, de zöldséget, sajtot, halat vagy fűszeres csirkemellet nyugodtan grillezhetünk.

Bővebben

Megújult a Györgytea mobilapp!

Kívül-belül megújult a Györgytea mobilapp, új köntösbe csomagoltuk és hasznos funkciókkal bővítettük.

Image
 
Image

Vásárolja meg a terméket!

A Diabess-Györgytea gyógynövényekből álló teakeverék, amelynek jótékony hatása a cukorbetegségre már hosszú ideje ismert.

Megrendelem

Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Ha szeretne tanácsokat kapni Gyuri bácsitól, hogyan óvja meg különféle gyógynövényekkel az egészségét, iratkozzon fel hírlevelünkre!

Feliratkozom