Most a halételek rajongóinak kedvezünk: a Tudomány Kiadó Receptsarok kiadványából két ínycsiklandó, de egyszerűen elkészíthető fogást osztunk meg olvasóinkkal. Könnyű, egészséges nyári ebédek – 20 perc alatt.

Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány meghirdeti a Magyarország Cukormentes Tortája háziversenyt hobbicukrászok számra: a fődíj egy értékes Kenwood robotgép. Ha van egy jó cukormentes tortareceptje, feltétlenül nézze meg a részletes versenykiírást!

Összeválogattunk néhány cukormentes, gyümölcsös nyári desszertet, amiket nyugodtan fogyaszthatnak a cukorbetegek és a diétázók is. Édes élvezetek, különleges alapanyagokból, plusz kalóriák nélkül.

A speciális diétát tartók, a cukorbetegek, a fogyókúrázók, a testépítők, az életmódváltók egy idő után mind nagyon megunják a „kötelező” natúr csirkemellet. Érdemes felkutatni és kipróbálni új, izgalmas csirkés recepteket.

Cukorbetegeknek, diétázóknak, vegetáriánusoknak egyaránt ajánljuk a következő különleges zöldségkrémeket, melyeket a Receptsarok kiadványokból válogattunk össze.

Télen jobban vágyunk a laktató, forró, fűszeres levesekre – még akkor is, ha cukorbetegként oda kell figyelnünk a szénhidráttartalomra és a kalóriákra. Adunk néhány egészséges és finom receptötletet az Receptsarok 5. kiadványból.